Esenciálne oleje majú širokú škálu použitia, a to ako v domácnosti, tak aj pre starostlivosť o telo a myseľ. Tu je niekoľko príkladov:
Aromaterapia
Difúzory: Esenciálne oleje sa dajú rozptyľovať do vzduchu pomocou difuzérov. celkovú pohodu. Napríklad levanduľa sa používa na relaxáciu a zaspávanie, citrusové vôňa pre povzbuzovanie.
Inhalácia: Pár kvapiek esenciálneho oleja v miske s horúcou vodou alebo na vreckovke môže pomôcť uvoľniť dýchacie cesty pri prechladnutí alebo uľaviť od stresu.
Starostlivosť o telo
Masáže: Esenciálne oleje sa často pridávajú do masážnych olejov na relaxáciu svalov, zlepšenie prekrvenia a zmiernenie bolesti.
Pleťová a telová kozmetika: Niektoré esenciálne oleje majú antiseptické a protizápalové účinky a môžu sa pridávať do krémov, pleťových vôd a ďalších kozmetických produktov. Je ale dôležité ich správne riediť a dbať na to, aby nedráždili pokožku.
Kúpeľ: Pár kvapiek esenciálneho oleja pridaných do kúpeľa môže mať relaxačné a aromaterapeutické účinky.
Domácnosť
Prírodné čistiace prostriedky: Niektoré esenciálne oleje, ako je tea tree alebo
Prevoňanie bielizne: Pár kvapiek esenciálneho oleja na vlnené gule do sušičky prevonia bielizeň.
Odpudzovanie hmyzu: Niektoré esenciálne oleje, ako je citronela alebo levanduľa, môžu odpudzovať hmyz.
Dôležité upozornenie: Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované a je dôležité ich používať opatrne. Vždy ich rieďte v nosnom oleji (napr. mandľový, jojobový, kokosový) pred aplikáciou na pokožku. Niektoré esenciálne oleje nie sú vhodné pre tehotné ženy, dojčiace matky a malé deti. V prípade pochybností sa poraďte s aromaterapeutom alebo lekárom.